Manuelle Lymphdrainage (MLD)
Was ist die manuelle Lymphdrainage?
Die manuelle Lymphdrainage, auch komplexe physikalische Entstauungstherapie (KPE) genannt, ist eine spezielle, sehr sanfte physiotherapeutische Behandlungstechnik. Ziel ist es, den Abtransport von Gewebsflüssigkeit über das Lymphsystem zu fördern und so Schwellungen (Ödeme) zu reduzieren. Dies geschieht durch rhythmische, kreisende und pumpende Griffe, ohne das Gewebe zu reizen.
Wie wirkt die manuelle Lymphdrainage?
Die manuelle Lymphdrainage wirkt auf mehreren Ebenen:
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Förderung des Lymphabflusses
Überschüssige Gewebsflüssigkeit wird schneller abtransportiert. -
Reduktion von Schwellungen und Spannungsgefühlen
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Schmerzlindernde Wirkung durch Druckentlastung im Gewebe
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Unterstützung der Wund- und Heilungsprozesse
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Beruhigende Wirkung auf das vegetative Nervensystem
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Meist wird sie als sehr angenehm und entspannend empfunden.
Gerade nach Verletzungen oder Operationen kann die MLD die Regeneration deutlich unterstützen.
Wann wird manuelle Lymphdrainage angewendet?
Ich biete manuelle Lymphdrainage bei nahezu allen klassischen Indikationen an – ausgenommen bei Krebspatient:innen.
Typische Anwendungsbereiche sind unter anderem:
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Nach Sportverletzungen
z. B. nach Bänderverletzungen, Muskelrissen, Prellungen oder Verstauchungen -
Nach Operationen
insbesondere nach Gelenksersatz wie Hüft- oder Knieprothesen -
Postoperative und posttraumatische Schwellungen
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Ödeme nach Verletzungen des Bewegungsapparates
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Chronische Schwellungszustände (nicht-onkologisch)
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Begleitend bei entzündlichen oder degenerativen Gelenkproblemen, wenn Schwellungen im Vordergrund stehen
Individuell abgestimmt auf Ihre Bedürfnisse
Die Behandlung wird immer an Ihre aktuelle Situation angepasst – abhängig von Art der Beschwerden, Heilungsphase und persönlicher Belastbarkeit. Bei Bedarf kombiniere ich die manuelle Lymphdrainage mit aktiver Bewegungstherapie oder weiteren physiotherapeutischen Maßnahmen, um einen nachhaltigen Behandlungserfolg zu erzielen.